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【コストコ失敗しない商品選び】オイコスブルーベリーヨーグルトはタンパク質たっぷりプロテインダイエットに効果的

2021年4月25日

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コストコ オイコス ブルーベリー ヨーグルト

オイコスブルーベリーヨーグルト
¥1,048/1356g(113g×12カップ)

 

おすすめポイント

❶コスパが良い
❷高たんぱく質低カロリー
❸甘さ控えめで食べやすい

味評価………コスパ………おすすめ度…

 

タンパク質たっぷりプロテインダイエットに効果的なオイコスブルーベリーヨーグルトの商品詳細・味・おすすめポイントを完全ガイド。

プロテインダイエットをしている方に大人気のオイコスヨーグルト。

なんとその量1カップに10g、しかも脂肪ゼロ、92kcal

こんなに優れた商品ですのでやはりスーパーやコンビニでは¥150〜160と、ヨーグルトにしては結構高めです。

毎日続けるにはちょっと…、ですよね。

しかし、コストコなら1カップ¥87で買えるのです!

 

コストコオイコスブルーベリーヨーグルト

1箱に12個入ったオイコスブルーベリーヨーグルト

1箱に12個入っています。

賞味期限が購入日より約一ヶ月ほどありますので、まとめ買いに重宝しますね。

 

手に持ったオイコスブルーベリーヨーグルト

1個あたり87円ほど。

オイコスヨーグルトのウリであるタンパク質が10gも入っています。それでいて92kcalだからダイエットに最適です。

 

硬め食感のオイコスブルーベリーヨーグルト

スプーンに取った感触は硬めです。木綿豆腐ぐらいのしっかりとした硬さです。

上部は甘みのないプレーンヨーグルト、下部に甘くて濃厚なブルーベリーソースが入っています。

 

オイコスブルーベリーヨーグルトのソース部分

ブルーベリーソースが少なめ?という印象ですが、甘みが強くて濃厚なので、ヨーグルトと混ぜると程よい甘さ加減になります。

しっかり果肉の粒も入っています。

クリーミーなヨーグルトと甘酸っぱいブルーベリーソースのバランスが絶妙!甘すぎないので飽きずに食べることができます。

 

アレンジレシピ

ワッフルに添えたオイコスブルーベリーヨーグルト

甘いワッフルに添えると、爽やかなさっぱりとした味に。

朝食にピッタリ!

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おすすめポイント

❶コスパが良い
❷高たんぱく質低カロリー
❸甘さ控えめで食べやすい

 

価格・値段

¥1,048/2021年4月購入

 

コストコオンライン価格

販売なし(2021年4月現在)

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サイズ・内容量

1356g(113g×12カップ)

 

原産国名

日本(ダノンジャパン株式会社)

 

カロリー

1カップ(113g)あたり92kcal
たんぱく質10.1g、脂質0g、炭水化物12.2g、食塩相当量0.1g、カルシウム125mg

 

原材料名

乳製品、ブルーベリー果肉、砂糖/増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、酸味料、香料、クエン酸カルシウム、(一部に乳成分を含む)


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